Blackroll dvojguľa

Pomáha rozmasírovať zatuhnuté miesta na krku, chrbte, sedacích svaloch atď. 

Klasická guľa sa nehodí na všetky postihnuté miesta na tele. Dvojguľa je ideálna na miesta okolo chrbtice a je možné využiť hmotnosť svojho tela. Vďaka svojmu tvaru "neuteká" z postihnutého miesta ako klasická guľa.

Dostupná je v dvoch veľkostiach:

Menšia 8 cm dvoj guľa sa svojim tvarom hodí predovšetkým na uvoľnenie zatuhnutého krku.

Väčšia 12cm dvoj guľa má univerzálnejšie využitie. Predovšetkým na svaly chrbta, sedacie svaly a svalstvo nôh.

Používame ju aj my

Z osobnej skúsenosti môžem napísať, že väčšia dvojguľa sa nepodšmýkava a výborne plní účel. V ľahu je možné využiť na pritlačenie hmotnosť celého tela.

Ideálne sa cvičí spolu s valcom  - T.j. valec pod zadok a blackroll dvojguľa pod chrbát, alebo ramená.

8cm verzia je pre chrbát malá. Pre krk je však ideálna. Vzhľadom na malý rozmer, občas podšmykuje.   

Vlastnosti

• ľahká a prenosná pomôcka
• nemecký originálny výrobok
• bez chemických prísad

Rozmer / hmotnosť

16 x 8 x 8 cm má 22g

27 x 12 x 12 cm má 72g