Rozvoj výbušnej sily dolných končatín
Rozvoj výbušnej sily dolných končatín
Kniha Rozvoj výbušnej sily dolných končatín v športe poskytuje trénerom zásobník tréningových prostriedkov orientovaných na rozvoj výbušnej sily dolných končatín ako aj základné poznatky o metodike ich rozvoja.
Výbušná sila dolných končatín patrí medzi faktory štruktúry športového výkonu, ktoré vo väčšine športov priamo alebo nepriamo podmieňujú športový výkon.
Pri výbere cvičení autori vychádzali z tréningovej praxe a v publikácii predstavili cvičenia, ktoré sa im v tréningu osvedčili.
Návody na cvičenie sú dopĺňané ilustračnými nákresmi a schémami pohybu cvičencov.
Autor: Jaromír Šimonek, Ladislava Doležajová, Anton Lednický
Počet strán: 70 strán
Ďalšie detaily: Lepená väzba, Rozmer A5, Slovenský jazyk, ISBN 978-80-89075-32-4
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.